Rozhodně nepodléhejte dojmu, že si v pětadvaceti oblíbíte jeden krém a s tím dožijete. V průběhu let se vaše skin care mění – stejně jako váš přístup k ní. Buďte maximalistou a věnujte své kráse to, co si zaslouží. Váš čas, povědomí i pozornost.
Ať už jste minimalista nebo absolutní maximalista, pokud jde o péči o obličej, čím jsme starší, tím náročnější se naše pleť stává. Jak přizpůsobit svou rutinu péče o pleť v průběhu desetiletí – abyste se vždy cítila skvěle?
Péče o pleť ve 20 letech
Ve vašich dvaceti letech je vaše pleť stále hladká a přirozeně zářící – vizuálně na vrcholu. Hluboko uvnitř už ale startují biologické procesy, které způsobují, že pokožka stárne. Od nynějška ztrácí asi 1 % kolagenu za rok! Konzistentní péče o pleť se stává relevantní kolem 25+ a pozitivně ovlivňuje váš budoucí vzhled. Takže vždy myslete na to, že prevence je lepší než léčba!
Dokonalá čisticí rutina a pečlivé odstranění make-upu tvoří základ bez ohledu na věk. Během této fáze vaše pokožka primárně potřebuje hodně vlhkosti. Pravidelná exfoliace je nezbytná. Vrchní vrstva kůže se stále obnovuje přibližně každých 28 dní. A nezapomínejte na SPF!
Péče o pleť ve 30 letech
Třicítka je zlomovým bodem, a to nejen v životě, ale i pro vaši pokožku. Je čas aktivně začlenit kosmetiku proti stárnutí do péče o pleť. První jemné linky se často objevují kolem očí. Vysoce koncentrované oční krémy poskytují výživu i extra péči, kterou tato oblast potřebuje. Nezapomínejte ani na obličejové masky.
Denním společníkem by mělo být SPF, naučte se pravidelně chodit na kosmetické ošetření. Kolagen a kyselina hyaluronová jsou klíčovými látkami pro pokožku, udržují ji hydratovanou a pevnou. Ale špatná zpráva je, že to tak nezůstane navždy! Ve věku 50 let nám zbývá jen polovina našich zásob kyseliny hyaluronové a náš kolagen se také rozkládá rychleji. Proto posilujte jejich příjem.
Péče o pleť ve 40 letech
Na místě je personalizovaná a silná péče o pleť – je nezbytná k účinnému boji proti známkám stárnutí a udržení pokožky ve špičkovém stavu. Navíc hormonální změny začnou hrát roli pro mnoho žen. Pokožka je sušší, bez mazu, a je tedy čas na séra a koncentráty.
Nikdy nezapomínejte na krk ani dekolt, krém na ruce mějte stále při sobě. Používejte bohaté oční krémy, hutné a výživné, také se zaměřte na péči o vlasy, kterým se stárnutí také nevyhýbá.
Péče o pleť pro 50+
S kolagenem jste na štíru. Pleť je vysušená, citlivá a stává se tenčí, žíly vystupují. To vede také k tomu, že pigmentové skvrny jsou viditelné. Vrstvěte séra s hutnými krémy, nevynechávejte kosmetické ošetření, používejte SPF, ideálně nechoďte na slunce. Používejte exfolianty, masky i výživné krémy a účinné složky proti stárnutí, jako jsou kolagen, retinol a kyselina hyaluronová.
Krása znamená cítit se dobře – v každém věku. Udělejte pro to vše. Budete spokojená. A nevíte-li si rady – udělejte to jako já. Objednejte se na základní kosmetické ošetření do Institutu Orlane a nechejte si poradit, co vaše pleť potřebuje. A na doporučení odbornic dejte. Neexperimentujte doma s novinkami, které někde zhlédnete, ale vsaďte na odborné znalosti. Ty jsou totiž nejvíc omlazující.
Těšíme se na vaši návštěvu.
Foto: Pexels.com, reikovisuals
INSTITUT ORLANE PRAHA 