Blog: Tohle je moje minuta

Mám toho hodně na práci. Přesto si denně najdu několik minut, během kterých si vzpomenu na to, že bych se měla rozmazlovat. A také to udělám. Protože když jsem spokojená já, jsou spokojené i děti.

Je to tak, mikromanagement rodiny dá jednomu pořádně zabrat. A není na škodu si připomenout, že není namístě myslet jen na ostatní, protože i vy jste důležitá.

Pokud budete unavená, naštvaná, nespokojená se svým vzhledem, budou to odnášet i lidé kolem vás. Vzpomeňte si na to, kdo kdy a komu nasazuje masku v letadle v případě nehody, a chovejte se stejně.

Váš ranní nebo večerní pěstící rituál krásy může být takovou záchrannou maskou, která zajistí, že se při další náloži povinností nesložíte.

Stačí vědomí, že jste pro svou krásu udělala, co jste mohla, že se neřítíte vstříc povinnostem s nánosy včerejšího make-upu, případně zcela neupravená. I takový pocit vám dodá sebevědomí.

Miluji okamžik, kdy rodina spí a já si v koupelně můžu dopřát chvilku, ze které vycházím krásnější. Tedy i optimističtěji naladěná. Při pohledu do zrcadla mám pocit, že to ještě není tak špatné, že když mám chvíli času se o sebe starat, je svět ještě v pořádku.

Jenže nastává problém. Svoji skincare rutinu mám nastavenou roky ověřenými pravidly. Nedávno jsem se ale dočetla, že ta jediná, která je správná, je ta, kterou aplikuje Gen Z. Třeba ten prvek, který tato generace vychvaluje, a já ho ve své rutině nemám, je to, že na vrstvu přípravků běžně používaných nanesete vrstvu vazelíny. Abyste zafixovali to, co přinášejí do pleti produkty, které milujete. Upřímně, k vazelíně mám odpor, tohle asi tedy praktikovat nebudu.

To skin minimalismus je vděčnějším tématem a od dob teenagerovských jsem se k němu propracovala bez dalších tipů od influencerů. Čím jsem starší, tím méně přípravků potřebuju, takže jdu s dobou.

Technologie mi také moc nepomáhají. Doma ultrazvukové či jiné špachtle nemám a ani se nechystám je pořizovat. Moje kamarádka kosmetička mě kdysi naučila, jak správně krémy a séra na obličej nanášet, a nevidím jediný důvod, proč bych měla zlenivět a nepraktikovat rituály krásy, které fungují. Zkrátka budu pokračovat v naučeném, a kdybych měla pocit, že vrásky na pleti se dostávají do vedení, zkusím obličejovou jógu.

Influencerské triky Gen Z do mé rutiny zatím nepatří, ovšem svůj čas pro sebe si vzít nenechám. S kosmetikou Orlane jde totiž o veskrze příjemnou část dne, která mě vždy pozitivně naladí.

Zkuste si své minuty pro sebe sama také uhájit. Neděláte to totiž pro sebe (tedy nejspíš ano, ale to ostatní vědět nemusí), ale pro všechny kolem sebe. Rozmazlujte se, mějte se ráda a užívejte si život. Váš přístup bude znát i na vaší na pleti.

Foto: Pexels, elly fairytale