Kdybych měla dodržovat vše, co se dozvím na Instagramu, že bych měla dělat pro to, abych byla krásná, asi se z toho zblázním. Pravdou je, že se moc nelíčím, takže si myslím, že potřebuju jinou rutinu něž někdo, kdo se líčí velmi důkladně, ale už i to je chybná úvaha.
Pleť je třeba očistit dvakrát denně, bez ohledu na to, kolik vrstev na sebe nanášíte. Dávám přednost jemným čistícím přípravkům, mezi ty, které bych pravidelně denně používat neměla, a přesto to dělám, patří peeling. Snažím se místo něj zařadit na seznam přírodní mýdla, ale mám pocit, že nejsou tak účinná. Podtrženo sečteno, je třeba pleť očistit, ale nezpůsobit to, že bude dehydratovaná. Což mnohdy cítím.
Je nezbytné používat tonikum? Někdo tvrdí, že se bez něj neobejdete, jiný že do pravidelné rutiny nepatří. Jsme totiž opět u peelingu, na který nedám dopustit, a jak jsem se dočetla, pleť zjemňuje a vyhlazuje. Věkem se totiž zpomaluje obnova pokožky, unavené kožní buňky vám na vzhledu nepřidají a díky peelingu se jich hravě zbavíte. Takže jsme u toho. Peeling pro někoho ne, pro starší a pokročilé rozhodně ano.
Po důkladném očištění pleti je třeba hydratovat. Právě hydratovaná pleť je dokonalou. Netvoří se na ní vrásky a vypadá skvěle. Jak mi vysvětlila moje kosmetička, mnoho žen žije s pocitem, že hydratační krémy jsou vhodné jen pro mladší ročníky, ale není tomu tak. Jen by starší ženy jejich výkon měly kombinovat s přípravky obohacenými o kolagen, hydrataci by ale měly stále udržovat.
Jsou tu slunečné dny a s nimi i nezbytnost používání přípravků s ochranným faktorem. A také doba, kdy byste měla zapomenout na přípravky s retinolem. Ten zvyšuje citlivost pleti, a to poměrně výrazně. Pokud se nechcete stát obětí letních alergií, vzniku suchých partií, případně se bojíte pigmentových skvrn, používejte retinol buď v noci, nebo vůbec.
Na to, jak vaše pleť vypadá, má vliv mnoho faktorů. Nepodceňujte ani jeden. Hydratujte, používejte správné přípravky ve správnou dobu, věnujte své rutině dostatek času a v neposlední řadě – se mějte ráda. Jen tak budete mít pleť prozářenou a plnou síly. To přece chcete. Já tedy rozhodně ano.
A pokud si v některých oblastech nevíte rady, zajděte do Institutu Orlane a nechte si poradit, co je pro vás to pravé. Já to tedy rozhodně udělám. Abych si v hlavě uklidila zmatek způsobený sociálními sítěmi.
Foto: pexels.com, Linda Prebreza
INSTITUT ORLANE PRAHA 