Jsou dny, kdy se sama sobě líbíte, jste spokojená s tím, co vám příroda nadělila. Pak jsou ale dny, které vám příliš optimismu do žil nevkládají. Cítíte se staře, máte pocit, že pleť a de facto celý obličej klesá směrem k zemi, a vy byste ho ještě ráda zachytila.
Samozřejmě můžete. Ideální je pak kombinace cvičení, skvělé péče a předcházení vzniku a rozvoji tech neck.
Jak na to?
Pro správnou péči si vyberte jedinečná séra z naší nabídky, kombinujte je s denním a nočním krémem. A hlavně při péči o obličej nezapomínejte na partie krku.
Kromě toho si vzpomeňte, že na masáži masér, případně při ošetření kosmetička, vedou vždy na krku krouživé pohyby od spodní části krku směrem vzhůru. Jak si sama sobě popisuji, chtějí vrátit na místo partie, které se už dávno rozhodly odcestovat do jiných lokalit.
Kromě toho pro aplikaci séra můžete sáhnout po gua sha –pro zapracování séra tedy lepší produkt nenajdete.
V neposlední řadě se věnujte obličejové józe. Vložte si do úst opačným koncem lžičku a snažte se ji zvedat čelistí nahoru a dolů. Ten cvik opakujte denně pět minut ráno, pět večer. V kombinaci s liftingovým sérem se dočkáte skvělých výsledků.
Kromě toho nezapomínejte na čištění pleti. Pokožka je největším orgánem lidského těla, který je zároveň nejvíc vystavený působení životního prostředí. Pleť na obličeji je v přední linii. Vždy nezakrytá, přístupná agresivní faktorům, jako je vítr, UV záření, chlad, znečištění, alergeny apod. Jak se takové vlivy projevují na vaší pleti?
A krk a dekolt bývají Popelkou.
Nečistoty a prach Jsou zdroji volných radikálů, které jsou odpovědné za stárnutí buněk. Proto je třeba očistit je z pleti vždy – ráno i večer.
Hutný make-up Jeho aplikace a celodenní nošení vede k rozšiřování pórů, a nejen tomu. Pravidelné nanášení make-upu bez další péče vede k tomu, že na pleti vzniká akné, černé tečky, mikrocysty, unavený a povolený vzhled, mastná pleť… Pokud není pleť pravidelně čištěna a odlíčena, v dlouhodobém horizontu může dojít k rychlejšímu stárnutí, vznikají mimické vrásky. Důvod je ten, že pleť je neustále zatížena.
Nadměrné usazování kožního mazu To může být způsobeno hormonální dysbalancí, věkem, sezónou i klimatem. A tyto faktory blokují správný vývoj pleti a zanechávají ji v nedobré kondici.
Můžete se také zaměřit na potravinové doplňky. Ale nevynechejte jednu z věcí, kterou máte k dispozici zadarmo. Usmívejte se. Tím, že zvedete koutky rtů směrem vzhůru, posilujete obličejové svaly, předcházíte vzniku vrásek kolem úst a vypadat budete – zkrátka skvěle.
Najděte si denně pár minut pro péči o sebe sama. Neděláte to totiž pro sebe (tedy nejspíš ano, ale to ostatní vědět nemusí), ale pro všechny kolem sebe. Rozmazlujte se, mějte se ráda a užívejte si život. Váš přístup bude znát i na vaší pleti.
Foto: Pexels.com, Olha Ruskykh
INSTITUT ORLANE PRAHA 